OBSTSALAT MIT JOGHURT UND HONIG
Zutaten 200g Joghurt 150g Erdbeeren 2 Pflaumen 2 Kiwi(s) 8 EL Honig Zubereitung Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel Für den Obstsalat die Früchte waschen, evtl. schälen und in Stücke schneiden und in einer Schale geben. Dann den Joghurt in der Schale
BRUSCHETTA MIT TOMATEN UND KNOBLAUCH
Zutaten 5 Fleischtomate(n) oder Strauchtomaten 2 Knoblauchzehe(n) 5 EL Olivenöl 2 Ciabatta 1 TL´Gewürzmischung (Tomatengewürzsalz), ersatzweise Salz und Pfeffer aber in anderer Menge Zubereitung Arbeitszeit: ca. 20 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 8 Min. Ruhezeit: ca. 2 Std. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien
KLASSISCHER GRIECHISCHER BAUERNSALAT
Zutaten 1 Salatgurke(n), geschält, halbiert und entkernt 1 Paprikaschote(n), grün 1 Zwiebel, rot 500g Tomate(n) 200g Feta-Käse 100g Oliven, schwarz 3 EL Essig (Weinessig) 3 EL Olivenöl 1 TL Oregano, getrocknet 1/2 TL Salz Pfeffer Zubereitung Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: